在私企办公司工作的小张已经是腰椎间盘突出症的老病号了，尽管他才31岁。由于刚过完春节，小张节后的工作特别繁忙，连续二十多天累得腰都直不起来，并出现腿麻症状，在上班时间被紧急送往医院。医生的判断让小张十分后怕：你的腰突再拖下去，极有可能导致瘫痪！
      腰椎突出年轻态，虽然腰椎间盘突出是一种退行性病变，但临床上有越来越多年纪轻轻的患者人未老腰已老。别说三十多岁的年轻人，就连10多岁的超小患者我们也接收过。腰椎间盘突出症属于常见多发病，目前该病发病年龄有明显的年轻化趋势。这与当代年轻人繁重的工作负荷、不合理的运动方式有关。
      据了解，打球姿势不科学、经常弯腰提重物爬楼梯等，都可能导致我们患上此病。此外，久坐不动者如都市白领，也容易发病，这是因为伏案工作太久、姿势较少变化，会引起腰部肌肉力量较弱和腰椎曲度过度反张，如遇到强刺激，将较其他人群更易发生腰椎间盘突出，并进而刺激周遭血管和神经，出现腰痛和反射性下肢疼痛等症状。
      腰椎间盘突出症的危险靠近你了吗？经常处于以下工作状态或体位的年轻人最易腰突--办公族、驾驶员、网迷、电视迷、麻将迷等长期保持前倾坐姿且缺少运动的人；教师、营业员、服务员等持久保持站姿且缺少调节的人；农业劳动者、家庭主妇等长期处于俯姿作业状态的人；高尔夫发烧友等。
      中医药治疗本病具有良好的疗效，可使80-90%的患者免除手术之苦，其中代表性药物腰痛宁胶囊具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功，主要适用于风寒湿痹阻和血瘀气滞所致的腰椎间盘突出症及其引起的坐骨神经痛。还能治疗腰椎增生症、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎等病症。
      下面仅谈谈我用腰痛宁胶囊治疗腰椎间盘突出症的案例。
      患者李某，女，40岁，左下肢疼痛半月余，腰部不适，在家外敷膏药及卧床休息后未见减轻。平时劳累后加重，不能久坐久卧。查体：脊柱左凸侧弯，左直腿抬高试验30度，加强试验（+），屈颈试验（+），挺腹试验（+），股神经牵拉试验（+），L4-5L5S1棘突及左旁开1cm压痛伴放射痛，CT示：L4-5、L5、S1双侧神经根受压，左侧甚。舌质暗，苔微黄，脉沉无力。诊断为：腰椎间盘突出症。治疗予腰痛宁胶囊，口服，一次5粒，一天一次。配合针灸、烤电治疗（一周三次）。嘱患者注意卧床休息，勿劳累，1周后复诊，诉症状较前明显缓解。原方案不变，第2周后，患者诉疼痛消失，但不敢久行，腰部酸困无力。嘱其口服腰痛宁胶囊，加强功能锻炼。1周后随访，症状基本消失。